Visão Geral
O Nutriora é uma aplicação de acompanhamento nutricional pensada para o dia a dia, que combina simplicidade, dados científicos e Inteligência Artificial para te ajudar a tomar decisões alimentares mais conscientes.
Com o Nutriora podes:
- Registar alimentos e bebidas
- Criar receitas personalizadas
- Acompanhar o teu consumo diário
- Receber análises nutricionais por IA
- Visualizar o progresso através de gráficos e widgets
A app funciona totalmente em português (Portugal) e foi desenhada para se adaptar ao teu perfil e objetivos pessoais
Primeiro Acesso e Onboarding
Na primeira vez que abres o Nutriora, és guiado por um fluxo de onboarding com 12 passos, que apresenta de forma simples as principais funcionalidades da app.
Durante o onboarding:
- Conheces as principais áreas da app
- Vês exemplos visuais de cada funcionalidade
- Percebes como a app se adapta ao teu perfil
- Preparas a app para o primeiro uso
O onboarding inclui animações e pré-visualizações interativas para facilitar a compreensão, como a animação de ícones iniciais e exemplos reais de ecrãs
Configuração do Perfil
Uma das etapas mais importantes do onboarding é a configuração do perfil nutricional.
Aqui defines:
- Nome
- Data de nascimento
- Altura e peso
- Sexo
- Objetivo nutricional (manter, perder ou ganhar peso)
Com base nestes dados, o Nutriora calcula automaticamente:
- Metas diárias de energia (kcal)
- Distribuição de macronutrientes
- Recomendação diária de água
Estas informações são guardadas e usadas em toda a app
Definição de Objetivos Nutricionais
Após configurar o perfil, a app sugere valores recomendados com base em fórmulas científicas e referências europeias.
Podes:
- Aceitar os valores recomendados
- Ajustar manualmente as metas
- Aplicar novamente as recomendações sempre que alterares o perfil
Os objetivos influenciam diretamente:
- O cálculo dos consumos
- Os indicadores visuais
- As análises por IA
Compreender os Separadores Principais
A navegação do Nutriora é feita através de quatro separadores principais, sempre acessíveis na parte inferior do ecrã.
Produtos
Aqui podes:
- Adicionar produtos por código de barras, câmara ou manualmente
- Analisar a qualidade nutricional
- Usar o semáforo nutricional
- Consultar análises por IA
Compreender os Separadores Principais
A navegação do Nutriora é feita através de quatro separadores principais, sempre acessíveis na parte inferior do ecrã.
Produtos
Aqui podes:
- Adicionar produtos por código de barras, câmara ou manualmente
- Analisar a qualidade nutricional
- Usar o semáforo nutricional
- Consultar análises por IA
Receitas
Permite:
- Criar receitas com vários ingredientes
- Calcular automaticamente os nutrientes
- Organizar receitas por categorias
- Rever receitas com ajuda da IA
Consumos
É o teu diário alimentar:
- Regista o que comes e bebes
- Acompanha o progresso diário
- Visualiza anéis e barras de nutrientes
- Consulta o histórico por calendário
Pesquisa
Um ponto único para:
- Procurar produtos
- Encontrar receitas
- Consultar consumos passados
A pesquisa adapta-se ao contexto e acelera a navegação entre conteúdos .
Navegação Básica da App
Alguns elementos estão sempre presentes para facilitar a utilização:
- Barra inferior (tabs) – muda entre as áreas principais
- Botão de perfil – acesso rápido ao perfil em qualquer ecrã
- Botões flutuantes – ações rápidas como adicionar produtos ou consumos
- Gestos simples – tocar para detalhes, deslizar para navegar
A app foi desenhada para ser intuitiva desde o primeiro uso, sem necessidade de aprendizagem técnica.
Próximos Passos
Depois de concluíres o onboarding, podes começar imediatamente a usar o Nutriora:
- Adiciona um produto
- Regista uma refeição
- Acompanha o teu progresso diário
- Explora análises por IA
- Personaliza metas e widgets
Em Resumo
A secção Começar ajuda-te a:
- Compreender o objetivo do Nutriora
- Configurar corretamente o teu perfil
- Definir objetivos nutricionais realistas
- Navegar com confiança na app
- Iniciar o acompanhamento alimentar de forma simples